Marre de compter les longueurs en espérant ne pas en oublier une ? Ou de sortir de l’eau en vous demandant si vous avez vraiment nagé 1500 mètres… ou juste tourné en rond ? Il est temps de nager avec le cerveau tranquille (et les bras libres) grâce à une vraie montre de natation ! Que vous soyez nageur du dimanche ou dauphin confirmé, notre sélection des meilleures montres de natation en 2025 va vous faire plonger dans un océan de stats : distance, style, cadence, SWOLF… tout y est.
Quelle est la meilleure montre de natation ?
Image | Modèle | Autonomie | Poids | Prix | Avis Client | Lien |
 | 38 h | 36 g | 249€ | 4,5 / 5 | ||
 | 40 h | 64 g | 299€ | 4,3 / 5 | ||
 | 31 h | 52 g | 568,99€ | 4,8 / 5 | ||
 | 53 h | 57 g | 599€ | 4,9 / 5 | ||
 | 25 h | 48 g | 139,99€ | 4,4 / 5 | ||
 | 21 h | 36 g | 329,99€ | 4,4 / 5 |
Envie d’enchaîner les longueurs sans vous transformer en calculatrice vivante ? On vous a préparé un comparatif de la meilleure montre de natation avec des marques comme Garmin, Coros, Suunto ou Polar : des bijoux technos pour suivre vos performances, éviter les erreurs de comptage et nager plus malin.
Que vous barbotiez tranquillement ou que vous visiez le record perso, ces montres vous offrent stats, confort et motivation à chaque plongeon. Et entre nous… le mieux reste encore de les essayer dans le grand bain (ou de piquer celle de votre pote pour tester, on dira rien 😉) !
Comment avons-nous choisi ces montres ?
Pour cette sélection des meilleures montres de natation, on n’a pas choisi au hasard entre deux longueurs. On a comparé les avis, les capteurs, le confort, et le rapport qualité-prix pour ne garder que le top du top. Pas besoin de plonger dans des heures de recherches : on l’a déjà fait pour vous. Maintenant, à vous de nager ! 🏊♂️
- Plus de 5000 avis clients pris en compte. ✔
- Évalué plus de 20 produits et retenu les 6 meilleurs. ✔
- Chaque article présenté dans ce top a reçu une notation allant de 4 à 5 étoiles par les utilisateurs. ✔
- Figure parmi les 5 meilleures ventes de sa catégorie. ✔
1. Coros Pace 3 : la montre qui nage, court, pédale… et ne vous lâche jamais
Noté 4,5/5 par plus de 1500 clients Amazon !
La Coros Pace 3, c’est un peu comme ce pote sportif qui est toujours partant pour un entraînement, (mais sans jamais râler). Elle embarque une puce GPS double fréquence ultra précise, même quand vous nagez entre deux bouées ou que vous sprintez dans une ruelle mal couverte. Et croyez-moi, je l’ai testée : le signal ne bronche pas, même dans les coins où votre téléphone jette l’éponge. Elle suit aussi votre fréquence cardiaque, votre oxygène dans le sang et même votre sommeil (oui, elle veille quand vous dormez, mais pas de manière flippante promis).
Côté confort, c’est du léger, du discret, du bien pensé. Vous pouvez l’emmener dans toutes vos disciplines, du running à la muscu, sans oublier la natation. Et là, bonne surprise : elle supporte très bien l’eau, sans bug ni chiffres qui s’emballent dès la première coulée. L’écran tactile reste lisible sous le soleil et il y a même un mode nuit pour éviter de s’arracher les yeux dans le noir. Et devinez quoi ? Vous pouvez y stocker votre musique directement, histoire de faire vos longueurs sur du Beyoncé ou du Stromae, au choix.
La COROS Pace 3 est un compagnon de sport exceptionnel qui a largement répondu à mes attentes. Elle combine une autonomie impressionnante, une précision GPS exceptionnelle et un confort de port supérieur.
Client Amazon
| Caractéristiques | Avantages principaux |
| Taille de l’écran : 1.2 pouce Autonomie (full GPS) : 38 h Poids (avec bracelet) : 36 g |
GPS ultra précis avec double fréquence ✔ Autonomie XXL ✔ Étanche, légère et multisport ✔ |
Pour qui est-elle faite ?
La Coros Pace 3, c’est la montre idéale pour les sportifs polyvalents qui veulent tout suivre sans trop se ruiner. Si vous nagez en piscine ou en eau libre, que vous courez un peu, beaucoup ou à fond, et que vous aimez savoir où vous en êtes sans devoir recharger tous les deux jours, cette montre est faite pour vous. Elle conviendra aussi très bien à ceux qui cherchent une meilleure montre de natation légère, précise et agréable à porter.
En résumé, la Coros Pace 3 est sans doute la meilleure montre de natation pour vous si :
- vous cherchez un modèle assez accessible pour les sportifs polyvalents
- vous avez un budget de 250€
- vous cherchez une montre GPS ultra précise, endurante, légère et taillée pour tous vos entraînements
Boutique | Prix | Livraison | Lien |
 | 249€ | 1 à 2 jours | |
 | 249€ | 1 à 2 jours | |
 | 249€ | 1 à 2 jours | |
 | 249€ | 1 à 2 jours | |
 | 249,50€ | 2 à 4 jours |
2. Garmin Forennuner 965 : une montre de triathlète (même si vous nagez juste pour le fun)
Noté 4,8/5 par plus de 100 clients Décathlon !
La Garmin Forerunner 965, c’est un peu la montre qui vous connaît mieux que vous-même. Elle vous dit quand vous entraîner, comment vous entraîner et surtout quand vous feriez mieux de vous reposer (si, si). Avec son écran AMOLED ultra lumineux et tactile, elle vous accompagne aussi bien dans la piscine que sur la piste ou sur votre vélo, tout en affichant vos stats de manière ultra lisible, même avec des gouttes sur les lunettes. Sa cartographie intégrée et son GPS multi-bandes SatIQ™ vous guident à la trace, même dans les coins les plus paumés… ou au fond du bassin.
Mais la Forerunner 965 ne se contente pas d’être belle et intelligente. Elle analyse vos performances, suit votre ratio de charge pour éviter les blessures, mesure votre puissance en course à chaque foulée, et vous livre un petit rapport matinal avec météo du jour, qualité de sommeil et conseils d’entraînement. Le tout avec jusqu’à 23 jours d’autonomie, histoire de ne pas la recharger plus souvent que votre brosse à dents.
Très heureux de ma montre : elle est agréable à porter, parfaite pour les activités sportives, le multisport et la natation.
Client Décathlon
| Caractéristiques | Avantages principaux |
| Taille de l’écran : 1.4 pouce Autonomie (full GPS) : 31 h Poids (avec bracelet) : 52 g |
Ultra précise ✔ Coaching intelligent ✔ Autonomie musclée ✔ |
La meilleure montre de natation pour vous si…
La Garmin Forerunner 965 est faite pour les sportifs exigeants : triathlon, natation ou running avec objectifs. C’est une montre connectée haut de gamme, ultra complète (sauf pour nager à votre place 😅). Si vous cherchez la meilleure montre de natation pour suivre vos longueurs, vos stats en eau libre et le tout avec style, c’est un excellent choix. Et même sans viser le podium, elle vous motivera à nager plus droit (et à lever le pied quand il faut).
En bref, la Garmin Forennuner 965 est sûrement la meilleure montre de natation pour vous si :
- vous êtes un sportif assidu et exigeant : triathlon, natation, running,… avec objectifs
- vous avez un budget autour de 500/600€
- vous cherchez un modèle complet, précis et à la pointe de la technologie
Boutique | Prix | Livraison | Lien |
 | 568,99€ | 1 à 2 jours | |
 | 548,99€ | 1 à 2 jours | |
 | 569€ | 1 à 2 jours | |
 | 569€ | 2 à 4 jours | |
 | 549€ | 2 à 3 jours |
3. Kiprun 500 By Coros : une montre simple, complète et accessible
Noté 4,4/5 par plus de 1500 clients Décathlon !
La Kiprun GPS 500, née d’une collaboration entre Decathlon et Coros, c’est un peu la montre qui vous accompagne partout sans faire de vagues. Elle suit vos séances de natation (piscine et eau libre), de course, de vélo ou même de marche, avec des données utiles comme la fréquence cardiaque, la cadence ou le nombre de mouvements par longueur. Et oui, le cardio fonctionne même sous l’eau, ce qui est plutôt rare à ce prix-là. Vous pouvez programmer vos entraînements, les transférer sur l’appli Coros, les partager sur Strava et même savoir quand il serait temps de faire une pause (spoiler : après le 15e 100m à fond, c’est normal de vouloir souffler).
Avec ses 48 g, elle est aussi discrète qu’un bon crawl sans éclaboussures. L’écran est basique mais lisible, et l’autonomie est un vrai point fort : jusqu’à 25h en mode GPS et 30 jours en usage classique, autant dire que vous pouvez presque partir en stage sans votre chargeur (presque). Ajoutez à ça une compatibilité avec les ceintures cardio Bluetooth et une étanchéité jusqu’à 50 mètres, et vous obtenez une montre qui fait ce qu’on lui demande (ni plus, ni moins) avec efficacité.
Excellent produit avec un très bon rapport qualité-prix. Très satisfait de mon achat, je recommande sans hésiter.
Client Décathlon
| Caractéristiques | Avantages principaux |
| Taille de l’écran : 1.2 pouce Autonomie (full GPS) : 25 h Poids (avec bracelet) : 48 g |
Suivi complet ✔ Étanchéité fiable ✔ Qualité/prix ✔ |
Optez pour ce modèle si…
La Kiprun GPS 500 s’adresse aux sportifs curieux, motivés mais pas (encore) obsédés par les données ultra poussées. Elle est parfaite pour les nageurs/sportifs débutants à intermédiaires, ceux qui veulent une montre natation entrée de gamme fiable, sans se ruiner ni sacrifier les fonctions essentielles. Si vous cherchez une montre natation pas chère pour suivre vos longueurs, votre cardio, vos progrès et partager tout ça avec vos applis préférées, vous êtes pile dans la cible.
Ainsi, la Kiprun 500 By Coros est probablement la meilleure montre de natation pour vous si :
- vous êtes un nageur/sportif de niveau débutant à intermédiaire
- vous avez un budget autour de 100/1500€
- vous cherchez un modèle simple, complet et accessible
Boutique | Prix | Livraison | Achat |
| 139,99€ | 1 à 2 jours |
4. Polar Vantage V3 : une montre intelligente, au sens propre
Noté 4,9/5 par les clients I-Run !
La Polar Vantage V3, c’est un peu le genre de montre qui en sait plus sur votre corps que vous-même (sans être intrusive, promis). Grâce à sa technologie Elixir, elle analyse en temps réel des données comme la température de votre peau, votre niveau d’oxygène dans le sang ou encore votre rythme cardiaque avec une précision bluffante. Elle intègre même un ECG au poignet pour suivre l’état de votre récupération. Bref, si votre coach vous pose trop de questions, cette montre peut le remplacer (sans les regards de jugement).
Côté navigation, vous êtes servi : GPS multibande, cartes topographiques hors ligne, synchronisation avec Komoot… Vous ne vous perdrez plus en rando, et vous saurez combien de longueurs il vous reste à faire dans la piscine (même si vous essayez de tricher). Et avec plus de 150 sports suivis, cette montre ne vous lâchera pas que vous soyez sur votre vélo, en train de courir ou en train de faire des vagues.
Le produit correspond totalement à mes attentes. Très bonnes finitions, avec des fonctionnalités sportives et biométriques à la fois pratiques et agréables à utiliser.
Client I-Run
| Caractéristiques | Avantages principaux |
| Taille de l’écran : 1.39 pouce Autonomie (full GPS) : 53 h Poids (avec bracelet) : 57 g |
Analyse corporelle avancée ✔ Navigation précise ✔ Multisport complet ✔ |
Pour qui ?
La Polar Vantage V3 est idéale pour les sportifs qui veulent mieux comprendre leur corps pour s’entraîner plus intelligemment. C’est une excellente option pour les triathlètes, les nageurs exigeants ou simplement ceux qui adorent les gadgets utiles. Si vous cherchez une montre natation haut de gamme capable de vous guider, vous analyser et vous booster sans pour autant vous embrouiller avec 100 menus illisibles, elle coche beaucoup de cases.
Ainsi, la Polar Vantage V3 est certainement la meilleure montre de natation pour vous si :
- vous êtes un nageur/sportif exigeant
- vous avez un budget autour de 500/600€
- vous cherchez un modèle haut de gamme capable de vous guider, vous analyser et vous booster
Boutique | Prix | Livraison | Lien |
| 599€ | 1 à 2 jours | |
 | 599€ | 1 à 2 jours | |
| 599,90€ | 1 à 2 jours | |
| 599,90€ | 2 à 3 jours | |
| 599,90€ | 2 à 4 jours |
5. Suunto 9 Peak Pro : un très bon modèle autour de 300€
Noté 4,3/5 par plus de 1500 clients Amazon !
La Suunto 9 Peak Pro, c’est un peu le couteau suisse des montres de sport. Ultra robuste (testée selon les normes militaires, rien que ça), elle encaisse vos entraînements les plus costauds, vos plongeons un peu trop enthousiastes et vos escapades en pleine nature comme si de rien n’était. Son GPS ultra précis et sa technologie FusedTrack™ vous suivent à la trace, même quand le signal devient capricieux. Et avec jusqu’à 40h d’autonomie en mode GPS, elle vous accompagne largement plus longtemps que vos batteries de motivation.
Mais ce n’est pas tout. Grâce à son nouveau processeur ultra rapide, vous accédez en un clin d’œil à une centaine de profils sportifs, y compris la natation. Elle mesure vos performances, vous aide à mieux récupérer, et vous suggère même de recharger quand elle sent que vous allez trop loin (sympa, non ?). Bonus : elle est fabriquée en Finlande, à partir d’énergie 100 % renouvelable, donc en plus d’être costaude, elle est écolo.
Boutique | Prix | Livraison | Lien |
| 299€ | 1 à 2 jours | |
| 299€ | 1 à 2 jours | |
| 299€ | 1 à 2 jours |
6. Garmin Vívoactive 6 : la montre qui vous suit partout (même sous l’eau)
Noté 4,4/5 par plus de 30 clients Amazon !
La Garmin Vivoactive 6, c’est un peu comme si votre montre avait décidé de devenir multi-casquettes : coach sportif, assistant perso, playlist manager… et même un peu maman poule avec ses conseils de repos via le Body Battery™. Grâce à son capteur cardio Elevate Gen 4, elle vous indique quand donner un coup d’accélérateur, et quand lever le pied pour éviter de finir en compote. Elle suit plus de 80 sports, dont évidemment la natation, avec un suivi détaillé de vos séances et un GPS qui ne vous lâche pas, même si vous faites des détours (volontaires ou non).
L’écran AMOLED ultra-lumineux est lisible en plein soleil (parfait pour les nageurs outdoor), et en plus, vous pouvez lire vos SMS, voir les photos reçues, écouter votre musique préférée sans sortir votre téléphone. Petit bonus : elle est légère comme une plume (36 g), ce qui fait qu’on oublie vite qu’on la porte… jusqu’à ce qu’elle nous rappelle gentiment de bouger. L’autonomie tient la route avec jusqu’à 11 jours en usage classique ou 21 heures avec le GPS actif, parfait pour les semaines actives et les entraînements prolongés.
Excellente montre à un prix vraiment raisonnable. Elle est très précise, ultra légère et agréable à porter au quotidien. L’autonomie tient jusqu’à 11 jours, et la mémoire musicale intégrée rend les séances de course beaucoup plus fun.
Client Amazon
| Caractéristiques | Avantages principaux |
| Taille de l’écran : 1.2 pouce Autonomie (full GPS) : 21 h Poids (avec bracelet) : 36 g |
Polyvalence sportive ✔ Fonctionnalités ✔ Suivi bien-être avancé ✔ |
La montre qu’il vous faut si…
La Garmin Vivoactive 6 est idéale pour les sportifs du quotidien : ceux qui veulent une montre connectée complète, aussi à l’aise pour analyser une séance de natation que pour afficher une notification WhatsApp. Si vous cherchez une montre natation polyvalente, élégante et simple à utiliser, elle coche les bonnes cases. Et elle est aussi parfaite pour les utilisateurs Android qui veulent répondre à leurs messages ou changer de musique pendant la récup… sans sortir leur téléphone trempé.
En somme, la Garmin Vívoactive 6 est probablement la meilleure montre de natation pour vous si :
- vous êtes un sportif du quotidien à la recherche d’une montre connectée complète
- vous avez un budget autour de 300/350€
- vous cherchez une montre natation polyvalente, élégante et simple à utiliser
Boutique | Prix | Livraison | Lien |
| 329,99€ | 1 à 2 jours | |
 | 329,99€ | 2 à 3 jours | |
| 329€ | 1 à 2 jours | |
| 329,90€ | 2 à 4 jours | |
| 329,99€ | 2 à 3 jours |
Questions fréquentes :
Quelle montre choisir pour nager en piscine ?
Ah, la piscine… les carreaux bleus, les virages (ratés) et les longueurs qu’on oublie de compter. Pour ne plus vous demander “j’en suis à 18 ou 19 ?”, il vous faut une montre adaptée à la natation.
Voici ce qui compte vraiment :
-
✅ Un mode piscine dédié (avec réglage de la longueur du bassin).
-
✅ Un compteur de longueurs fiable.
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✅ Le suivi SWOLF (on en parle plus bas), cadence, distance, etc.
-
✅ Une bonne lisibilité sous l’eau (parce que vos yeux n’ont pas de mode anti-buée, eux).
Peut-on mesurer la fréquence cardiaque sous l’eau avec une montre ?
Techniquement oui, mais avec des nuances.
-
👎 Les capteurs optiques classiques (ceux au dos de la montre) sont moins précis sous l’eau. L’eau déforme un peu le signal.
-
👍 Certaines montres comme la Garmin Swim 2 ou la Polar Vantage sont plus performantes dans ce domaine.
-
🔥 Pour une précision maximale, on recommande une ceinture cardio compatible natation, comme la HRM-Swim (à condition de ne pas être allergique aux accessoires en plus).
Donc : possible, mais pas parfait sur toutes les montres. Disons que c’est comme un chrono au virage en brasse… parfois ça glisse !
Comment savoir si une montre est vraiment étanche pour la natation ?
Attention, “étanche” ne veut pas toujours dire “prête pour la piscine”.
🔍 À vérifier :
-
Une montre étanche à 50 mètres minimum (ou “5 ATM”) est le minimum syndical pour nager.
-
Préférez les modèles conçus pour la natation ou le triathlon.
-
Les mentions comme “résistante aux éclaboussures” ? → 🫣 Passez votre chemin.
Quelles fonctions sont vraiment utiles pour les nageurs ?
Parce qu’une montre qui vous donne juste l’heure, on appelle ça un bracelet…
Voici les fonctions les plus utiles :
-
Compteur de longueurs (en piscine, c’est indispensable).
-
GPS pour la nage en eau libre.
-
Cadence de bras, allure, temps par longueur.
-
SWOLF (on y vient).
Bonus : un bon écran lisible même quand on a de l’eau dans les yeux, c’est toujours apprécié !
Est-ce que les montres de sport comptent bien les longueurs ?
Oui… si elles sont faites pour ça.
-
💡 Les montres avec accéléromètre dédié, comme la Garmin Swim 2 ou la Coros Pace 3, sont redoutables de précision.
-
🧠 Elles détectent le mouvement de vos bras, les virages, et comptent automatiquement.
Mais attention : Si vous vous arrêtez au milieu du bassin pour papoter avec le voisin ou refaire votre bonnet… la montre risque de s’y perdre 😅
Les montres peuvent-elles détecter automatiquement le style de nage ?
Oh que oui !
-
Crawl, brasse, dos, papillon (et même vos imitations bizarres de nage synchronisée)… les montres avancées savent faire la différence.
-
⚠️ Cela nécessite de garder une technique régulière. Si vous mélangez tout ou faites du crawl avec les jambes en grenouille, elle va être un peu perdue.
Mais dans l’ensemble, les modèles récents s’en sortent très bien. Même certaines montres natation pas chères de chez Decathlon le font.
Que signifie le score SWOLF ? Et à quoi ça sert ?
Le SWOLF, c’est le mix entre “swim” et “golf” (oui oui).
-
Il combine temps + nombre de mouvements par longueur.
-
🧠 Plus le score est bas, mieux c’est. Ça veut dire que vous nagez vite et efficacement.
Exemple :
Si vous faites 25m en 25 secondes avec 20 mouvements de bras → SWOLF = 45.
C’est un peu comme votre “indice d’efficacité” en natation. Plus utile que de se chronométrer à l’arrache avec le minuteur du maître-nageur.
Peut-on utiliser une montre de natation en mer ?
Oui, mais il faut une montre avec GPS intégré et étanchéité renforcée.
-
Les modèles comme la Garmin Swim 2, la Coros Pace 3 ou la Suunto 9 Peak Pro sont parfaits.
-
Elles détectent la trajectoire, la distance, et vous évitent de tourner en rond comme un poisson dans un bocal.
Et non, les montres “juste étanches” sans GPS ne suffisent pas : en mer, sans le GPS, votre montre est aussi utile qu’un tuba sans embout.
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